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Test Salomon Vía La Calera 14 Km

Para este segundo TEST se ha planificado valoraciones antropométricas y  un  trazado  de 14 Km que permitirá conocer a cada deportista la contribución de sus sistemas energéticos  aeróbico y anaeróbico en el desarrollo de  la prueba  a  través de 2 mediciones de lactato que se realizaran en el Km 7.5 y Km 14 de la prueba, así como el estado de adaptación de los sistemas de amortiguación del acido láctico, dentro de esta misma dinámica se realizaran  pruebas de orina pre y post ejercicio con el objetivo de determinar el nivel de  alteración del equilibrio hídrico producto del ejercicio, así mismo cada deportista podrá contar en su respectivo análisis con  los datos de tiempo  y posición  parcial en los  Kilometros  2,  6 , 8, 10 y 14 lo que le permitirá evidenciar  su desempeño a lo largo de la prueba.

LOGÍSTICA

FECHA

Domingo 28 de Abril

LUGAR: 

Restaurante EL CHOROTE Kilometro 7.5  vía  Bogotá La Calera. Allí los deportistas podrán disfrutar de parqueadero vigilado y  servicio de restaurante.

HORA:   8:30 AM – 10:30 AM

              10:30 AM – 12:30 AM 


La hora de la participación de cada deportista será comunicada  el viernes 26 de Abril vía email.


INSCRIPCIONES

Para poder participar  en el TEST SALOMON debes realizar tu inscripción  hasta el jueves 25  de Abril en cualquiera de las tiendas THUNDRA OUTDOORS, el día del evento no se recibirán inscripciones.


 Tiendas  THUNDRA  OUTDOORS.

Calle 85 No 12 – 62

Calle 85 No 14 – 24

Calle 122 No 15A – 64


VALOR

El valor para participar es de 38.000 pesos,  este valor  incluye:

  • Participación de la prueba.
  • Suvenir.
  • Refrigerio  
  • Hidratación durante y después de la prueba.
  • Juzgamiento.
  • Numero de competición.
  • Valoración antropométrica
  • Pruebas de lactato.
  • Pruebas de orina.
  • Análisis de resultados.

CARACTERÍSTICAS DE LA PRUEBA

ALTIMETRIA:        2740 -  3184 msnm.
DISTANCIA:          14 km
ASCENSO TOTAL: 738 m.

DESCRIPCION TÉCNICA DE LA RUTA

  • KM   0 -  2           Carretera destapada, camino de piedra, trocha.
  • KM   2 -  6.3        Sendero
  • KM   6.3 – 7.2      Carretera destapada
  • KM   7.2 -  10      Sendero
  • KM   10 – 11        Trocha.
  • KM   11 -  14       Carretera destapada, camino de piedra, trocha.
Altimetría

VALORACIONES MORFOLOGICAS Y FISIOLOGICAS A DESARROLLAR.


  • Comportamiento del Lactato  en el Km 7.5  y Km 14. Análisis sanguíneo.
  • Nivel de deshidratación prueba de orina en el Km 0 y Km 14.
  • Determinación del  porcentaje de Grasa, peso magro y graso.
  • IMC.


¿COMO LLEGAR? 

Salga de Bogotá hacia la Calera, después de cruzar el peaje del alto de Patios, continúe por la vía principal hacia la Calera y a 1.5 km del peaje al costado derecho encontrara el restaurante el CHOROTE, este será el punto de encuentro. 


INFORMACION

Coordinador de Carreras Salomon
Julian Parra 
313 421 9091
carreras@SalomonColombia.com

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