LOGÍSTICA
FECHA:
Domingo 17 de Marzo
LUGAR:
Restaurante PARRILLA LA MESETA Kilometro 3 vía La Calera Chingaza. Allí los deportistas podrán disfrutar de parqueadero vigilado y servicio de restaurante.
HORA: 8:00 AM.
DURACIÓN TOTAL DEL EVENTO: 3 – 4 Horas.
INSCRIPCIONESPara poder participar en el TEST SALOMON debes realizar tu inscripción hasta el viernes 1 de Marzo en cualquiera de las tiendas THUNDRA OUTDOORS, el día del evento no se recibirán inscripciones.
Calle 85 No 12 – 62
Calle 85 No 14 – 24
Calle 122 No 15A – 64
VALOREl valor para participar es de $30.000 pesos, este valor incluye: - Participación de la prueba.
- Refrigerio
- Hidratación
- Juzgamiento.
- Numero de competición.
- Valoración morfológica y fisiológica.
- Análisis de resultados.
- Asesoría personalizada.
| CARACTERÍSTICAS DE LA PRUEBA
ALTIMETRIA: 2685 - 2957 msnm. DISTANCIA: 10 km ASCENSO TOTAL: 403 m.
DESCRIPCION TÉCNICA DE LA RUTA- KM 0 - 1.5 Carretera destapada.
- KM 1.5 - 4.2 Sendero
- KM 4.2 – 7.9 Carretera destapada
- KM 7.9 - 8.5 Sendero
- KM 8.5 – 9.5 Carretera destapada.
VALORACIONES MORFOLOGICAS Y FISIOLOGICAS A DESARROLLAR.- Comportamiento del Lactato durante la prueba. Análisis sanguíneo.
- Comportamiento de la glucosa durante la prueba. Análisis sanguíneo
- Nivel de deshidratación. Análisis de orina.
- Determinación del porcentaje de Grasa por los métodos de :
- Winther y colboradores, Durnin y Rahaman, Yuhasz – Carter y Adiposidad por suma de seis pliegues.
- Determinación de los porcentajes del somatotipo.
- Índice de masa muscular
- Determinación del peso muscular y graso.
- Eficiencia Aerobica.
¿COMO LLEGAR? Llegue al municipio de la Calera y continúe con dirección hacia Sopo, 800 metros después del casco urbano de la Calera encontrara al costado derecho el desvió hacia el Parque Nacional Natural de Chingaza, continúe por esta vía con dirección a Chingaza hasta llegar en el kilometro 3 al restaurante Parrilla de la Meseta.    INFORMACION 3134219091 carreras@SalomonColombia.com
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